食物中毒, 香薰幫到你

出外用饍，有時遇到食物變質或煮食衛生有問題， 沒有及時察覺吃了後引致上吐下瀉。 曾有個過案， 懷疑因為食物中毒， 一天內瀉了十次。 他心想: 也好可以藉此機會替身體排毒。 可是持續第三天還沒有止瀉， pat pat 屙到“開花”了。

我建議他如厠後， 在肛門口位置噴上薰衣草或甘菊花水 ，可以舒緩他的疼痛和不适。同時調配了一支按摩油給他每天早午晚塗抹在腹部按摩 ，沒想到精油的效用那麼快， 第一天擦了二次後便沒有再瀉，他便停止使用。可是第二天晚上不知道是否吃錯什麼，或是肚里面的菌還沒有完全清除， 又繼續腹瀉。建議他繼續用那支按摩油， 即使止瀉後也要最少繼續使用一天的時間。他持續用了二天後便沒有再出事了。

想知道用的是什麼配方嗎? 丁香、茴香及薰衣草各2滴加入10毫升的甜杏仁油。記住這個配方不适合用於小孩，孕婦及服用薄血藥人士。

連繫記憶的香薰氣味

精華油從不同的植物部份提取，帶着不同的香氣，适合不同的情緒和心境：果香氣味令人清新振奮，能帶動人向前邁進，展望未來。花香氣味給與幸福愉悅、有關懷、被愛的感覺，對抑鬱、焦慮等情緒困擾有紓緩作用。而根、木類有安穩實在的感覺，適合欠缺安全感的人 …

然而每個人的經歷不同，氣味對情緒的影響亦不盡相同。有人形容嗅覺為鎖和鑰匙，當第一次聞到某種氣味，它會鎖定到我們的大腦，當往後再聞到時，這個氣味就好似鑰匙般開啟我們相關的記憶。一種氣味引發的經驗聯繫（Association），如常人所說，嗅到某種氣味就會想起某件事情。

即使如甜橙精油的果香氣味受大家所歡迎，但只要有人把它聯繫至不愉快的回憶，就會自然地拒絕該種香氣。因為當我們再嗅到那種氣味，從前所經歷的不愉快情緒就會重現。一般情況下，剛完成化療的病人都不宜接受香薰治療，以免令病人把化療的副作用，如食欲不振、嘔吐、疼痛等經驗，和香薰的氣味連系在一起。

當然香薰氣味能帶給我們很多美麗的回憶，亦可幫助嬰兒建立安全感。如果媽媽在照顧嬰兒時，薰香甜橙精油的話，嬰兒就會把香味和媽媽連結起來，即使媽媽不在身邊，嬰兒仍會因嗅到熟悉的氣味而感覺安心。

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